"Rente al dente ist ein Hör-Magazin für Senior:innen, das aktuelle Wissenschaft verständlich macht – ohne Fachchinesisch. Ob mentale Gesundheit, starke Immunkräfte, Beweglichkeit oder einfach mehr Lebensfreude im Alltag: Alle Beiträge gibt es zum Lesen oder bequem zum Hören in der Hör-Bar. So bleibt „unerhörtes Wissen“ zugänglich, egal ob die Augen lesen oder die Ohren lieber hören möchten."

Hören statt Lesen

Unerhörtes Wissen

wöchentliche Wissensdosis

Der Leitfaden der Harvard Medical School für Tai Chi

Die Wissenschaft über Tai Chi. Was wäre, wenn eine der wirksamsten Methoden für ein langes, bewegliches und selbstbestimmtes Leben im Alter nicht aus Anstrengung besteht, sondern aus Ruhe? Diese Frage hat der Harvard-Wissenschaftler Peter M. Wayne in seinem Buch beeindruckend beantwortet

aktuelle Wissenschaft, einfach erklärt - beispielhafte Geschichten und Dialoge - praxisnah und hilfreich für den Alltag - Link zu allen Wissenschaftler:innen und Quellen - alle Beiträge zum hören

aktuelle Artikel

Entspanntes Hören, ob im Café, auf dem Sofa oder unterwegs: In unseren Hörbeiträgen entdecken Sie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse rund um mentale Gesundheit, ein starkes Immunsystem und mehr Lebensfreude – wie ein kleiner Podcast für Senior:innen

neue Hör-Beiträge

Wissen - Summen, eine Gesundheitsfürsorge im Alter?

Dialog - Ein überraschender Dialog über Summen

Die sanfte Kraft eines uralten Klangs - Summen

Gute Gefühle

Wissen - Beweglichkeit im Alter - Warum Tai Chi wirkt

Dialog - Im Park - Renate und Inge plaudern über Tai Chi

Warum Tai Chi wirklich wirkt

Beweglichkeit

bemerkenswerte wissenschaftliche Vorträge und Referenten, die auch in Zusammenhang mit unseren Beiträgen stehen. Da die meisten in englischer Sprache sind, haben wir sowohl ein Transkript, wie auch eine Audio Version auf deutsch erstellt.

Hier stellen wir lesenswerte Bücher vor und bieten tiefere Einblicke in die Inhalte, um die Möglichkeit zu bieten, vielleicht das eine oder andere Buch, das für Sie interessant erscheint, selbst zu lesen.

erklärt der Titel – praktische Ideen und Tipps, wie Sie das Wissen, im Alltag bringen, ananwenden und nützen können. Die Übungen sind alle erprobt, leicht umzusetzen und wirkungsvoll.

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